メンタルトレーニングは、自分の在り方を整えて、豊かに人生を送るためのツールです。 ただ前向きになるためのものでも、 ポジティブ思考を押しつけるものでもありません。 自分の中にある感情に気づき、 思考を整理し、 本当はどうしたいのかを選び直せる状態をつくるものです。 うまくいかない出来事も、 思い通りにいかない人間関係も、 実は「在り方」を映し出す鏡。 外側を変えようとする前に、 自分の内側を整える。 感情（リトル）を否定せず、 思考（理性）で認知し選択、そして行動。 そうすると、 結果だけでなく、プロセスそのものが豊かになります。 勝っても負けても、 うまくいってもいかなくても、 「私はこれでいい」と思える自分でいられる。 それが、本当の意味での強さ。 メンタルトレーニングは、 成果を出すための技術でありながら、 同時に、自分らしく生きるための土台でもあります。 そしてそれは、 特別な人だけのものではなく、 挑戦するすべての人のためのものです。
実績 ・プロテニスプレーヤー ・社会人野球トップチーム野手 ・ジュニアアスリート：野球、テニス、ラグビー、流鏑馬 ・その他：高校部活サポート 香川県立高校テニス部、都立高校ラグビー部など ・講座（保護者向け、選手向け）など ・エグゼクティブコーチ（経営者、ビジネスパーソン向け） ・企業サポート
